Herramientas de Coaching para REESTRUCTURAR TU VIDA
El curso de «Herramientas de Coaching para reestructurar tu vida», tiene como objetivo dar un primer paso hacia el proceso de transformación personal y/o profesional, donde encontrarás la manera de crear una rutina esencial para pasar del dónde estás, hacia a donde quieres llegar.
Aprenderás más sobre tus habilidades y a conocerte más a ti mismo, el curso también incluye material de apoyo en formato PDF.
Apúntate ahora, este curso de 40 minutos de duración y reestructura tu vida.
¿Qué aprenderás?
- Aprenderás a tener una hoja de ruta INICIAL para cruzar el puente entre donde estás y donde quieres llegar.
- Aprenderás a visualizar tus objetivos personales y profesionales, así como identificar recursos para lograrlos.
- Aprenderás también a conocerte a tí mismo un poco más.
¿Requisitos para tomar el curso?
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Querer emprender cambios, empezar de nuevo, reinventarse personal o profesionalmente.
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Estar receptivo a nuevas ideas.
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Ser responsable del propio bienestar físico, mental y emocional, incluyendo las elecciones y decisiones.
¿Para quién es este curso?
- Te parece que tu vida funciona, y sin embargo hay algo que te dice que podría ser diferente o quizás mejor.
- Anhelas conseguir ascensos personales o profesionales pero no sabes cómo ni por dónde empezar.
- Buscas un medio accesible para enriquecer tus posibilidades y encaminarte a esos cambios que tanto anhelas.
Introducción
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Bienvenida
El curso fue desarrollado con base a la teoría del Coaching.
En ocasiones nos sentimos "estancados", en situaciones o temas de nuestra vida y llegamos a pensar que pudiera ser diferente si transformamos esas áreas. Visualizarás objetivos personales y profesionales, e identificarás habilidades y como usarlas para lograr tus objetivos.
Sección 1: Iniciando el viaje
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¿En dónde estás y hacia dónde vas?
El objetivo de esta primera parte es encontrar un punto de partida, identificar que área o tema de mi vida personal o profesional me gustaría reestructurar.
Descarga tu hoja de trabajo aquí: https://www.rvcoaching.com/c2hojadetrabajo1.pdf
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Encuentra tu motivación
Describirás ese "cúmulo" de emociones al visualizar el logro de tus objetivos, los posibles efectos y repercusiones de los mismos.
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Reestablece tu plan
En esta parte, la clave es la decisión. Analizarás que plan u objetivo estás decidido (a) a restablecer.
Descarga tu hoja de trabajo aquí: https://www.rvcoaching.com/c2hojadetrabajo2.pdf
Sección 2: El Ascenso
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Valoración Autopositiva
Reconocerás todas las habilidades y recursos buenos que posees.
Actividad: En tu cuaderno realizarás el ejercicio "selfie", donde serás tu propio mejor amigo.
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¿Y mientras tanto?
En el transcurso del proceso vivirás circunstancias que pueden no ser fáciles. El combustible motivador te ayudará a que en lugar de que veas como una condena el proceso, empieces a verlo como un medio impulsador.
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Contrapeso entre la Mente y el Corazón
Menciono la inteligencia emocional como el punto de encuentro o equilibrio entre lo que pensamos y sentimos, lo que nos conviene, lo que queremos y por último decisiones e impulsos.
Sección 3: La travesía
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Dosis de Motivación
Haremos el ejercicio de como identificar factores internos y externos, que determinan tus acciones hacia tus metas y objetivos.
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Quita dificultades
Identificarás todas las ideas, hábitos, creencias y costumbres que te impiden reinventar esa área de tu vida.
Sección 4: Conclusión
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Conclusión
Recuerda que cuentas con habilidades que permitirán sacarte de tu zona de confort, reflexiona en cada proceso como te haz sentido y que ha cambiado. Se vale pedir ayuda para todos los procesos que queremos lograr. Una consultoría de negocios, de vida ó así mismo como el coaching nos permite reflexionar acompañados de profesionales que ayudarán a incrementar tu máximo potencial.
• ¿Te parece que tu vida funciona, y sin embargo hay algo que te dice que podría ser diferente o quizás mejor?
• ¿Anhelas conseguir ascensos personales o profesionales pero no sabes cómo ni por dónde empezar?
• ¿Buscas un medio accesible para enriquecer tus posibilidades y encaminarte a esos cambios que tanto anhelas?
Entonces, este curso es para tí.
• Querer emprender cambios, empezar de nuevo, reinventarse personal o profesionalmente.
• Estar receptivo a nuevas ideas.
• Ser responsable del propio bienestar físico, mental y emocional, incluyendo las elecciones y decisiones.
El curso está disponible 24/7 en cualquier horario.
No, esa es una de las ventajas de los cursos del ICATEC. Usted puede tomar el curso desde cualquier ordenador, en casa, en el trabajo, en la universidad o cualquier otro lugar con acceso a internet en el mundo.
Beneficios RV Coaching:
- Aprende a conocerte mejor.
- Planear de manera realista.
- Alcanzar tu máximo potencial.
- Superar creencias limitantes.
- Gestionar de una mejor manera tus emociones.
- Aumentar la concentración y rendimiento.
- Reducir frustraciones.
- Mejorar la cohesión grupal.
- Trabajar hacía metas y objetivos.
No lo pienses más, si necesitas algún tipo de asesoría personal o coaching deportivo no dudes en contactarme.
Juntos cumpliremos tus metas.
Más información:
www.rvcoaching.com
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